JÁHELNÍK S JABLKY A OŘECHY
Recepty na hubnutí – Proteinový jáhelník s jablky a ořechy. Jáhly uvaříme s vodou a mlékem v kaši. Po vychladnutí smícháme kaši s medem, vyšlehanými bílky a žloutky.
Recepty na hubnutí – Proteinový jáhelník s jablky a ořechy. Jáhly uvaříme s vodou a mlékem v kaši. Po vychladnutí smícháme kaši s medem, vyšlehanými bílky a žloutky.